- Facile
- 3 min
- 1 pers.
- Pleinement de saison
Deux tranches de pain complet avec une fine couche de beurre et une portion généreuse de confiture fraise-chia maison. Le petit-déjeuner sucré classique, mais avec une confiture composée principalement de fruits plutôt que de sucre. Prépare la confiture (recette de base séparée) en dix minutes et tu as de la garniture pour toute la semaine.
La tartine à la confiture, c'est le petit-déjeuner des longs dimanches matin : pain frais, beurre froid, et cette couche rouge brillante qui ose déborder juste un peu. Dans cette version, la confiture est rouge profond et généreuse, avec des morceaux entiers de fraise qu'on sent vraiment. Le beurre en dessous n'est pas un luxe superflu mais le pont entre le pain et le fruit — salé et crémeux contre frais et sucré. Les graines de chia donnent une mâche douce que la confiture classique n'a pas. Simple à la limite du banal, jusqu'à ce que tu la goûtes à côté d'une tartine du commerce et que la différence ne soit soudain plus subtile du tout.
- 3
- min préparation
- 0
- min cuisson
- 3
- min au total
Préparation
- 1 Prépare d'abord la confiture fraise-chia selon la recette de base séparée, ou prends le pot au frigo.
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs indicatives par portion.
Timing & Convenance
Tags & Régime
Allergènes : Gluten, Produits laitiers